Quem sofre com a perda do olfato pode encontrar na aromaterapia uma grande aliada para ajudar a reverter o problema. Por meio dos princípios ativos dos óleos essenciais, a terapia auxilia a resgatar a memória olfativa, estimulando reações químicas, físicas e psicológicas no organismo.
Como resultado, você volta a sentir cheiros, fica mais disposto, equilibra as emoções e tem mais qualidade de vida. Saiba mais no artigo a seguir.
Tratamento para perda do olfato com óleos essenciais
Vários são os óleos essenciais que podem ser utilizados no tratamento para a perda do olfato. A escolha entre um ou outro se deve principalmente porque cada um possui uma nota olfativa diferente. Sendo assim, quando inalados e absorvidos pelo organismo, estimulam sensações distintas. Entre os principais, destacam-se:
Óleo essencial de Cravo da Índia
O óleo essencial de Cravo é rico em eugenol, um composto muito utilizado na odontologia para restaurações dentárias e curativos periodontais. Ele é extraído das folhas da planta Eugenia caryophyllata, tem odor marcante, ligeiramente adocicado e amadeirado.
Graças a essas características esse é um dos óleos essenciais indicados para ajudar a reverter a perda do olfato. Ao ser inalado, seus ativos estimulam a memória olfativa, resgatando sentimentos e emoções vivenciados durante tratamentos médicos e odontológicos.
No campo emocional, o óleo de cravo ajuda a melhorar a concentração,
alivia a fadiga física e mental, estimula a iniciativa e a capacidade de ação. Além disso, estimula pensamentos positivos.
Óleo essencial de Limão
O óleo essencial de limão também é um excelente adjuvante no tratamento da anosmia (perda do olfato). Nesse caso, pode-se apostar nas duas versões do composto, ou seja, tanto no óleo essencial de Limão Siciliano quanto no óleo essencial de Limão Tahiti.
Ambos os óleos são extraídos por prensagem das cascas das frutas e possuem cheiro cítrico que remetem a frutas e alguns produtos de limpeza. No campo emocional, esses óleos essenciais atuam em conflitos emocionais, amenizam a angústia, favorecem a concentração, despertam sentimentos e pensamentos positivos e proporcionam clareza.
Óleo essencial de Gerânio
Já o óleo essencial de Gerânio possui citronelol e geraniol em sua composição, dois álcoois com propriedades relaxantes, repelentes e aromatizantes. Extraído das folhas do gerânio e de aroma floral e fresco, o composto ajuda a equilibrar o humor e resgata a memória olfativa de rosas. Ademais, também estimula a coragem, a força e promove autoestima e autoaceitação.
Óleo essencial de Eucalipto
Todos os óleos essenciais de Eucalipto (Citriodora, Globulus, Staigeriana) possuem uma fragrância intensa e refrescante, que lembram produtos de limpeza.
No tratamento da perda do olfato, eles ajudam a reprogramar o cérebro com a ajuda de princípios ativos como Citronelal, 1,8-cineol, limoneno, geranial e neral. Eles aliviam o cansaço mental, expandem os pensamentos e renovam as energias. Além disso, também melhoram a cognição, o foco e a concentração.
Como usar óleos essenciais para recuperar o olfato?
A melhor forma de usar os óleos essenciais para estimular o olfato é através da inalação, por meio das seguintes formas de uso:
- Direta: consiste em inalar os óleos essenciais diretamente do frasco do produto. O ideal, nesse caso, é inalar o composto por pelo menos 1 minuto, sempre se esforçando para tentar reconhecer o aroma. Deve-se repetir o exercício pelo menos 3 vezes ao dia;
- Difusor de aromas: coloque a quantidade de água indicada pelo copo medidor e pingue 5 gotas de óleo essencial;
- Com inaladores: dilua de 3 a 5 gotas de óleo essencial para cada litro d’água e inale a fumaça de 15 a 20 minutos. Repita o exercício 3 vezes ao dia.
Agora que você já sabe que os óleos essenciais podem te ajudar a recuperar o olfato, que tal conhecer algumas opções para o seu dia a dia? Na Loja Phytoterápica você encontra várias inspirações para uma vida saudável. Acesse e confira!
Phytoterápica adverte:
A aromaterapia é uma prática integrativa e complementar, onde é possível usar os benefícios dos óleos essenciais para o bem-estar. Porém, não é indicado que o tratamento convencional, com o seu médico, seja suspenso.
