Extraído das folhas do gerânio, uma planta nativa da África do Sul, o óleo essencial de gerânio tem um perfume similar ao de rosas sendo considerado um óleo tipicamente feminino. Isso porque seus princípios ativos auxiliam nos cuidados com a pele, ajudam a minimizar cólicas menstruais e abrandar desconforto causado pelo período da menopausa, além de outros contratempos relacionados às fases da vida das mulheres.
No artigo a seguir você confere todo o potencial desse óleo essencial para cuidar da sua saúde e bem-estar naturalmente!
5 benefícios do óleo essencial de gerânio que você precisa conhecer
Graças ao seu perfume agradável, o óleo essencial de gerânio é muito utilizado na perfumaria, na produção de perfumes e água de colônia. Todavia, esse composto natural oferece outros benefícios além de oferecer um cheirinho agradável à pele e aos ambientes, conforme os que você confere adiante.
Ajuda a diminuir cólicas menstruais
O óleo essencial de gerânio possui componentes químicos como o linalol, um terpeno que auxilia na redução de incômodos físicos. Por isso, é um grande aliado de quem sofre com TPM (tensão pré-menstrual): o composto ajuda a aliviar cólicas e a abrandar sintomas como seios inchados e doloridos.
Oferece benefícios emocionais
Além de oferecer conforto físico, o óleo essencial de gerânio também produz benefícios emocionais significativos. Graças aos componentes químicos como o linalol, o geraniol e o citronelol, o produto ajuda a equilibrar os sentimentos e a estimular a coragem e a força.
Mais conhecido como “óleo essencial amigo da mulher”, proporciona empoderamento e reconexão feminina, trabalhando a autoestima, auto aceitação, autoperdão, segurança e estabilidade. Mas não apenas isso. O composto também oferece mais disposição e alegria para enfrentar o dia a dia e ajuda a regular as mudanças de humor comuns na menopausa.
Óleo essencial de Gerânio nos cuidados com a pele
As propriedades limpantes, adstringentes e refrescantes do óleo essencial de gerânio também o tornam um grande aliado nos cuidados com a pele.
Quando diluído adequadamente em um veículo carreador como óleo vegetal, manteigas vegetais ou cremes neutros, ajuda a cuidar de peles com poros dilatados e com acnes.
Equilibra a oleosidade capilar
Também graças a sua ação limpante e adstringente, o óleo essencial de gerânio também é uma excelente escolha para cuidar dos cabelos de forma natural. Ele equilibra a oleosidade capilar sem ressecar os fios e ajuda a combater a caspa.
Promove um banho relaxante
Por ter um aroma floral, mas ao mesmo tempo refrescante, o óleo essencial de gerânio também pode ser usado em banhos para relaxar e refrescar.
Óleo essencial de Gerânio: formas de uso
- Aromatização ambiental: dilua 5 gotas de OE de gerânio em água e coloque a mistura em um aromatizador de ambientes;
- No banho: dilua de 3 a 5 gotas de OE de gerânio na água da banheira. Caso não tenha banheira, pingue 1 gota do óleo essencial na bucha;
- Massagem relaxante: dilua de 30 a 40 gotas de OE de gerânio em 60ml de óleo vegetal de sua preferência;
- Para uso cosmético (cabelos e pele): dilua de 1,0 a 2,5% do óleo essencial em veículos carreadores como óleos vegetais, óleos pós-banho, cremes hidratantes, máscara de argila, condicionadores, cremes de pentear, entre outros.
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Phytoterápica adverte:
A aromaterapia é uma prática integrativa e complementar, onde é possível usar os benefícios dos óleos essenciais para o bem-estar. Porém, não é indicado que o tratamento convencional, com o seu médico, seja suspenso.
