Sem dúvida os óleos essenciais são grandes aliados em nosso dia a dia. Seja para aromatizar ambientes, para promover uma massagem relaxante ou cuidar da pele e dos cabelos com a ajuda da natureza, eles possuem diversas funcionalidades capazes de tornar a nossa rotina mais leve.
No entanto, eles podem ter seus efeitos potencializados, caso sejam combinados de maneira harmônica com óleos vegetais. Através dessa associação é possível obter benefícios incríveis para a saúde de maneira geral.
Quer saber como funciona a sinergia em óleos essenciais e como usar essa combinação a seu favor? Então acompanhe o artigo a seguir e descubra as melhores possibilidades para você.
Mas afinal, o que é sinergia em óleos essenciais?
Em linhas gerais, a sinergia acontece quando é feita uma mistura entre produtos com aromas e/ou efeitos parecidos. No caso dos óleos essenciais, o produto mais utilizado para potencializar seus efeitos são os óleos vegetais.
É claro que você não precisa necessariamente usar óleos vegetais e essenciais feitos a partir do mesmo ingrediente. Absolutamente. É possível combinar óleos de categorias diferentes e a partir dessa mistura obter um novo benefício ou aroma.
Como realizar a sinergia?
Os óleos essenciais são produtos que contém princípios ativos concentrados e por isso, não devem ser aplicados diretamente sobre a pele. Para uma aplicação segura, recomenda-se que eles sejam diluídos em cosméticos, óleos vegetais, xampus, condicionadores e creme neutro.
Para obter uma combinação perfeita e que de fato produza resultados positivos, algumas regras devem ser observadas, como por exemplo:
- Para cada 5ml de óleo vegetal, usar de 1 a 3 gotas de óleo essencial;
- Em creme neutro use 1 a 2 gotas de óleo essencial para uma colher de sopa;
- Nunca utilizar veículos carregadores e óleos essenciais com propriedades opostas.
Óleos essenciais em sinergia: como combinar?
Você pode realizar a sinergia de maneiras distintas. Vale destacar que não existe uma melhor do que a outra. O que existe na realidade é aquela que melhor atende às suas necessidades. Veja a seguir.
Por princípios ativos
Essa é uma maneira clássica de obter uma boa sinergia com óleos essenciais. Ela se resume basicamente em combinar óleos com propriedades terapêuticas semelhantes, para potencializar seus resultados.
Se você está em busca de soluções naturais para aliviar a ansiedade, por exemplo, pode combinar óleos vegetais e essenciais de lavanda, de bergamota, de camomila, de Ylang Ylang entre vários outros. Agora, se você precisa de energia, concentração e disposição, pode combinar os princípios ativos do alecrim com o do hortelã-pimenta.
Por categoria e aromas
Outra forma de obter uma combinação perfeita entre óleos essenciais e vegetais é respeitar as suas categorias. Geralmente elas são divididas conforme seus aromas e combinam super bem:
- Florais: gerânio, camomila, lavanda, palmarosa;
- Cítricos: laranja, limão, maracujá, citronela;
- Picante: gengibre, cravo;
- Ervas/especiarias: alecrim, manjericão;
- Orientais: patchouli, Ylang Ylang;
- Amadeirados: vetiver, sândalo, canela, cedro, canela, cipreste, cravo entre outros.
Por partes do corpo humano
Os óleos essenciais também podem ser usados de acordo com as áreas do corpo humano, a saber:
- Cabeça: óleos florais são calmantes e trabalham o emocional do indivíduo. Já os cítricos são estimulantes;
- Coração/pulmão: óleos a base de folhas melhoram a respiração e produzem sentimentos de tranquilidade;
- Pés: óleos vegetais ou essenciais amadeirados são revigorantes e trabalham vínculos familiares e afetivos, base sólida.
Agora que você já sabe como criar uma sinergia para sua rotina de saúde e beleza, não deixe de acompanhar o nosso blog para ficar por dentro de outros conteúdos interessantes como esse!
